jun 6, 2023 | ASHWA STRESS
Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko zdravlje. Briga o umu i emocionalnoj dobrobiti igra ključnu ulogu u održavanju kvalitete života. U ovom blogu ćemo istražiti važnost mentalnog zdravlja, kako se brinuti o umu i emocionalnom blagostanju te kako...
maj 5, 2023 | ASHWA STRESS
Stres je sastavni dio modernog života i mnogi od nas se suočavaju s njim na dnevnoj bazi. Međutim, često nismo svjesni kako stres može uticati na naše tijelo. Fizički simptomi stresa su često prvi znakovi da je naše tijelo pod prevelikim opterećenjem. U ovom blogu...
apr 11, 2023 | ASHWA STRESS
Kada se suočavamo s različitim vrstama stresa, naš organizam reaguje na način koji može imati štetne posljedice na naše zdravlje. Ponekad stres može biti očigledan, dok se drugi put može maskirati u svakodnevne simptome koje možemo ignorirati. U ovom blogu ćemo...
feb 20, 2023 | ASHWA STRESS
Mentalno zdravlje je definisano kao stanje blagostanja u kojem osoba može da ostvari sve svoje ciljeve i potencijale, te se može nositi sa svim drugim situacijama u životu. Osoba koja je normalnog mentalnog stanja može da doprinese društvu i uajednici, može normalno...
